Phone:
Email:
+7 - 913 - 216 - 64 - 22
+7 - 964 - 603 - 74 - 22
+7 - 983 - 550 - 06 -08
zentr.intuizia@mail.ru
Центр развития способностей у детей и взрослых
1114 13

Методика бесконтактного массажа

Автор: Tatiana | Раздел: Развитие способностей., Эзотерика.Медитация. | Просмотров: 17574

Методика бесконтактного массажаПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ МЕТОДИКА БЕСКОНТАКТНОГО МАССАЖА

 

Излучение тепла  руки

  

Что чувствует человек (назовем его оператор) , который проводит сеанс? Держа руку на расстоянии 5—10 см над головой пациента или не спеша проводя ею вдоль тела, оператор ощущает рукой тепло, а иногда и покалывание в кончиках пальцев. Со временем, приобретя опыт, можно почувствовать разницу излучения тела пациента в различных точках, научиться расшифровывать информацию, посылаемую человеческим организмом в окружающее пространство. Но это умение приходит не сразу.

На первых порах достаточно того, что пациент ощущает излучение (тепло) вашей руки. Потренируйтесь в этом. Руку держите так, чтобы ладонь была открыта в сторону тела пациента, пальцы слегка согнуты и направлены подушечками в сторону пациента. Руки держите свободно, не напрягайте. Но и не расслабляйте. Мысленно сосредоточьтесь на кончиках ваших пальцев и начинайте плавное движение руками вдоль тела пациента. Сначала сверху вниз (ладони обращены книзу), а затем снизу вверх (ладони обращены кверху). Над головой ладони почти соединяются (расстояние между ними 2—3 см), а затем поворачиваются и скользят вниз.Движение выполняется непрерывно, плавно. Ладони должны чувствовать связь с излучением тела пациента. Можно представить это так, будто вы выполняете эти движения в воде, плавно обволакивая водой тело.

С этого приема, как правило, начинается работа с пациентом. Это — вступление с ним в контакт. Итак, не спешите, прислушивайтесь к своим рукам. И поочередно — спереди и сзади — выполняйте эти движения.

 

Петлеобразные (перекрестные) движения руками

 

Другой прием — петлеобразные (перекрестные) движения руками, которые начинаются над головой, затем продолжаются вдоль туловища, до нижней его части. Кисти рук слегка согнутыми пальцами обращены к телу пациента. Выполняются эти движения также спереди и сзади.

Эти два вида движений носят условное название "распределение энергии" и являются основой профилактической методики. Выполнение этих приемов снимает утомление, регулирует артериальное давление, улучшает сон и общее самочувствие. Распределение энергии — составная часть каждого сеанса при любом заболевании. После проведения этих приемов улучшается микроциркуляция крови, повышается общий тонус организма, возрастает работоспособность.

При проведении сеанса бесконтактного массажа пациент может находиться в положении стоя, сидя или лежа. Это зависит от заболевания, самочувствия и индивидуальных особенностей пациента.

При положении стоя пациент стоит спокойно, с опущенными вдоль туловища руками. При положении сидя — руки спокойно лежат на коленях, ладонями вверх. При положении лежа выбирается любая, удобная для проведения сеанса поза.

Место и поза оператора определяются видом выполняемого приема. Он может находиться перед пациентом, сзади или сбоку.

Сеанс можно проводить в любое время — утром, днем, вечером.

Каждый сеанс нужно начинать с распределения энергии. Этим самым организм включается в активное действие. Каждый прием выполняется 2—3 минуты, затем приемы повторяются в той же последовательности.

 

Круговые растирания ладонями грудной клетки и верхней части спины

 

В заключение необходимо провести энергичные круговые растирания ладонями грудной клетки и верхней части спины. Движения выполняются одновременно двумя руками по часовой стрелке. Этими движениями следует заканчивать все сеансы. Они стимулируют деятельность сердца, вилочковой железы и осуществляют приток крови к верхним долям легких.

Начните изучение метода бесконтактного массажа с отработки общих профилактических приемов. Общая продолжительность сеанса 10— 15 минут.

Когда же следует прибегать к профилактической методике бесконтактного массажа?

При утомлении, неважном самочувствии, часто связанном с изменением погоды, магнитными бурями, при нервном напряжении и в других подобных случаях. Не спешите глотать без надобности таблетки. Попробуйте воздействовать друг на друга теплом своих рук. Не жалейте для своих близких сил и энергии. Она вернется вам сторицей.

 

При профилактике различных заболеваний кроме распределения энергии применяют и другие приемы.

 

Прессовые движения

 

 

Прессовые движения. Они представляют собой сведение и разведение рук в горизонтальной плоскости. Ладони на расстоянии 5—10 см одна от другой пальцами направлены в сторону тела. Затем они раздвигаются и сдвигаются до 3—5 см (как бы растягивая и сжимая невидимые нити). Движение повторяется непрерывно в течение 5—10 минут. Выполняется этот прием на различных частях тела. 

Сабельные движения

 

Одной из разновидностей прессовых движений являются "сабельные" движения. Руки при этом находятся в горизонтальном положении, например, на уровне плеч пациента, ладони вниз, пальцы направлены на пациента. Выполняется плавное разведение и сведение с большим размахом — на 5—7 см шире плеч. Этот прием может выполняться и на других частях тела.

 


 

Вытяжка

 

Часто применяется такой прием, как вытяжка. Это круговые движения кистью руки вокруг больного места. Пальцы при этом слегка соединены и направлены перпендикулярно телу пациента, После нескольких круговых движений (5—6) делается отведение в сторону на 5—10 см и полное соединение пальцев.

Направление энергии осуществляется направленным воздействием или движением кистей рук перпендикулярно определенному участку тела. При выполнении этого приема особенно важно ощущать обратную связь, т.е, при удержании рук в неподвижном положении чувствовать реакцию пациента, возникновение ответного тепла или холода, покалывание в кончиках пальцев.

 

 

Накачка. Распределение энергии.

 

 

Накачка. Этот прием выполняется двумя руками спереди. Кисти рук неплотно собраны в горсть, пальцами направлены в сторону тела пациента. Поднимаем руки ладонями вверх от солнечного сплетения до подбородка, поворачиваем руки ладонями вниз и опускаем их обратно (до солнечного сплетения) и т.д.

В верхнем положении, при смене направления движения рук, делаем легкий сброс энергии пальцами (потряхивание).


 

 

Все приведенные выше приемы составляют основу профилактической методики бесконтактного массажа. Их нужно тщательно изучить, хорошо потренироваться, многократно повторяя эти приемы сначала не на человеке, а просто усваивая движения рук, добиться ритмичного и плавного их выполнения. Только после того, как вы почувствуете, что приобрели некоторый автоматизм при выполнении этих движений, можно приступать к проведению сеансов профилактики тех заболеваний, где эти приемы встречаются.

Выполняя общие приемы профилактической методики, т.е. распределение энергии, постарайтесь добиться, чтобы ваши движения были легкими, плавными. Руки не напрягайте. Когда руки скользят вдоль тела, они как бы обволакивают его невидимым упругим веществом — почувствуйте его "тяжесть" у себя в руках. Движения должны быть непрерывными, в одном темпе. Пока вы не достигли достаточного автоматизма в выполнении этих приемов, не отвлекайтесь мысленно от ваших действий, сосредоточьте свое внимание на кончиках пальцев рук и внутренними усилиями старайтесь направить туда свою энергию.

Убедившись, что ваше воздействие ощущается пациентом и приносит ему облегчение, улучшает самочувствие, вы можете приступить к освоению других приемов. Постарайтесь также отработать их до автоматизма, т.е. выполнять их надо без напряжения, ритмично и непрерывно в течение 10-15 минут.

После предварительного изучения и освоения этих приемов можно переходить к непродолжительным профилактическим сеансам, во время которых вы должны глубже ощутить и осознать выполняемые вами движения и научиться чувствовать обратную связь со своим пациентом,

Не пытайтесь сразу проводить все описанные сеансы. Совершенствуйтесь постепенно, только так вы добьетесь заметного эффекта от ваших действий. Не отчаивайтесь, если не все сразу будет получаться так, как вам хотелось бы. Эта методика доступна практически всем людям, но каждый осваивает ее по-своему: и по времени, и по результату воздействия. Поэтому будьте терпеливы и усердны, даже если вам будет казаться, что все у вас получается легко и просто, Это труд, труд деятельный и достаточно утомительный, особенно на этапах обучения. Но он принесет вам радость и здоровье.

 

Сначала рассмотрим некоторые широко распространенные недомогания и заболевания, обострение и проявление которых можно предупредить с помощью бесконтактного массажа.

 

Одно из наиболее распространенных в наше время заболеваний — нарушение артериального давления, вследствие чего возникают гипертоническая и гипотоническая болезни. Эти заболевания не знают возрастных границ — они поражают человека с детства до глубокой старости.

Многолетний опыт показал, что методика бесконтактного массажа оказалась весьма эффективной при лечении и профилактике этих заболеваний. Положительное воздействие ее отмечалось в многочисленных заключениях разных лечебных учреждений, где она использовалась.

Все это позволяет рекомендовать широкое применение методики бесконтактного массажа не только в условиях лечебных учреждений, но и в быту — в домашних условиях.

 

Профилактический сеанс регуляции артериального давления проводится следующим образом.

Пациент находится перед оператором в положении стоя или сидя. Если давление очень высокое, то в процессе сеанса может возникнуть головокружение. В таких случаях пациента лучше посадить на стул. Оператор выполняет движения кистями рук на расстоянии 5—10 см от пациента. При повышенном артериальном давлении оператор выполняет движения сначала находясь перед пациентом, а затем сзади.

Выполняем прием распределения энергии. Плавно ведем руками от головы вдоль туловища вниз (ладони вниз), затем, дойдя до конца туловища, начинаем движение вверх (ладони вверх). Поднимая руки над головой, подводим их друг к другу на расстояние 3-4 см и снова ведем вниз. Эти движения повторяем непрерывно в течение 5—7 минут. Затем в течение 5 минут выполняем вертикальные движения руками вдоль тела сверху к конечностям, как бы снимая находящуюся вокруг тела "энергию".

Если есть возможность, то нужно проверить давление. После этого можно повторить эти движения сначала. Давление следует снижать постепенно, чтобы не вызвать головокружения.

В конце процедуры выполняем движения руками над головой - от лица к затылку и обратно (распределение энергии) — 7—10 раз; проводим руками (контактно, с легким нажимом) сверху вниз по спине вдоль позвоночника (до копчика), далее по ногам (до пяток).

В заключение — круговые массирующие движения — растирание верхней части грудной клетки и спины одновременно обеими ладонями по часовой стрелке.

Если больной лежит, то следует выполнять приемы распределения энергии сначала над головой, затем вдоль туловища — к ногам. После этого проводим прессовые движения. Размах рук при этом от поясничной части тела (одна рука) и шеи (другая рука) до 5—10 см и обратно (7 раз). Затем "сабельные" движения вдоль туловища — к ногам и шее. Эти движения выполняются следующим образом: кисти рук пальцами направлены перпендикулярно телу, ладони вниз; широкий размах руками от центра туловища до ног (одна рука) и шеи (другая рука), при встрече руки делают перекрестное движение. Заканчивайте сеанс контактным растиранием спины и груди.

 

При пониженном давлении распределение энергии вдоль тела выполняем в течение 3-5 минут сначала спереди, потом сзади. Затем "сабельные" движения (7 раз) на уровне плеч и.в конце — круговые растирания спины и груди. После проверки давления сеанс можно повторить.

В результате проведения сеанса у больных гипертонической болезнью систолическое давление снижается, как правило, на 20—60 мм рт. ст., а диастолическое — на 10—30 мм рт. ст. У больных гипотонической болезнью систолическое давление соответственно повышается на 10—20 мм рт. ст., а диастолическое — на 0-10 мм рт. ст. Наряду с этим отмечается и улучшение общего самочувствия, повышение работоспособности, настроения.

Что обычно чувствует пациент при проведении подобного сеанса?

При умелом воздействии он быстро ощущает тепло, исходящее от рук оператора, а затем и нагрев всего тела, Бывает, что пациент чувствует неравномерный нагрев какой-либо части тела. Например, правая сторона головы нагревается больше, чем левая. Это означает, что в сосудах левой стороны вследствие каких-то болезненных процессов затруднено кровообращение. В результате систематического применения методики бесконтактного массажа эти нарушения могут быть устранены.

Но не забывайте, что не стоит увлекаться длительностью и количеством сеансов!

Напомню еще раз, что количество сеансов в общем цикле профилактики не должно превышать десяти. Как правило, для улучшения самочувствия бывает достаточно одного сеанса в день длительностью 20—30 мин.

Хорошие результаты дает применение методики бесконтактного массажа и при других заболеваниях. Однако я хочу еще раз подчеркнуть, что в ваших руках ее назначение - профилактическое. Не беритесь лечить запущенные заболевания, особенно в стадии обострения. Старайтесь в этих случаях применять мою методику лишь как дополнительное средство к назначенному врачами лечению. Это облегчит состояние больного и ускорит его выздоровление.

 

В заключение необходимо провести энергичные круговые движения-растирания ладонями грудной клетки и верхней части спины.

Движения выполняются двумя руками по часовой стрелке. Этими движениями заканчиваются все сеансы. Общая продолжительность сеанса 10-15 мин. При профилактике различных заболеваний, кроме распределения энергии, применяют и другие приемы: прессовые движения, направление энергии, накачка, сброс, вытяжка и. т. д.

шаблоны для dleскачать фильмы



Комментариев по данной теме - 202

  1. Пользователь: RussellFUT#1, 12 мая 2021 20:31

    RussellFUT

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    Pawdoge ™ is a cloud mining company. To dig crypto money quickly and reliably, you can become a member of the platform and benefit from gifts and privileges. 1. Abundant Earnings Backed excavation system with welcome bonus and reference earnings. 2. Compatible User Interface You can log in from the device you want and easily follow your earnings thanks to the user-friendly panel. 3.Safe Your account and earnings are secured with multiple security measures. Our support team is at your service 24/7. How Do You Get Started? Register with your Dogecoin wallet and create an account by going to the login page. 2nd Dig Increase the digging power of your profile by calling a reference. 3 Withdraw your earnings Withdraw your accumulated earnings with the Dogecoin wallets you have defined in the system.

  1. Пользователь: Richard Wahl#2, 3 июня 2021 10:43

    Richard Wahl

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    Hello dear, Hope this email finds you well. This is a very big news and a special message to you. I am the winner of 533-Million, in the Mega Millions Jackpot. Due to the current pandemic, I\'ve decided to join other world philanthropists to do what is within my capacity to bring relief to a few people and their local community, globally, through a random selection of web addresses by my financial team. Your website has surfaced as one of the lucky recipients of this selection and with a heart of warm benevolence, I wish you a big congratulation. Here is your donation code: RFECD00052020FP When replying to this email, please ensure you state your donation code for verification by my financial team. More details are on my YouTube channel. WATCH ME HERE: https://www.youtube.com/watch?v=tne02ExNDrw Contact WhatsApp: +1 (609) 293-4492 contact the finance team by email only when you don't have WhatsApp: globalrelief.richardwahl072@financier.com Congratulations once again! Kind regards, Richard Wahl.

  1. Пользователь: Mike Oldridge#3, 1 июля 2021 09:46

    Mike Oldridge

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    Hi there Increase your intuitcia.ru Moz DA Score with us and get more visibility and exposure for your website. We have tons of client`s feedbacks that this simple boost doubled their sales in a matter of weeks. More info: https://www.monkeydigital.org/product/moz-da50-seo-plan/ NEW: https://www.monkeydigital.org/product/ahrefs-dr50-ur70-seo-plan/ https://www.monkeydigital.org/product/trust-flow-seo-package/ thank you Mike Oldridge

  1. Пользователь: SEO X Press Digital Agency#4, 3 июля 2021 09:34

    SEO X Press Digital Agency

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    Howdy I have just analyzed intuitcia.ru for the current search visibility and saw that your website could use a boost. We will enhance your Ranks organically and safely, using only whitehat methods, If interested, please email us support@digital-x-press.com regards Mike Walkman SEO X Press Digital Agency https://www.digital-x-press.com

  1. Пользователь: Mike Coleman#5, 29 июля 2021 18:37

    Mike Coleman

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    Hi there Do you want a quick boost in ranks and sales for your intuitcia.ru website? Having a high DA score, always helps Get your intuitcia.ru to have a DA between 50 to 60 points in Moz with us today and rip the benefits of such a great feat. See our offers here: https://www.monkeydigital.co/product/moz-da50-seo-plan/ NEW: https://www.monkeydigital.co/product/ahrefs-dr60/ thank you Mike Coleman support@monkeydigital.co

  1. Пользователь: EugeneTaumn#6, 3 августа 2021 01:21

    EugeneTaumn

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    , ! ?! . , , . . . : Email: konsaltplus24@gmail.com Telegram: @Consalting24 P.S.: !

  1. Пользователь: CarlosCearP#7, 31 августа 2021 07:21

    CarlosCearP

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    , . ? . Nice . : - - - - () - - 550/639 - - - : https://teleg.run/nice_og_info

  1. Пользователь: MiltonArcar#8, 3 сентября 2021 05:11

    MiltonArcar

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    3500 . . ? . . . . ( meta , , , , h1, h2), , 404. https . . . , . . 500-2500 ( ) . 3500 : https://millionzaym.ru 6000 : https://robo-zaym.ru : https://prnt.sc/1r0osh1 , , seotop@internet.ru .

  1. Пользователь: Evertopru#9, 6 сентября 2021 03:23

    Evertopru

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    ! 350 . 5- , . , , , , . , . exel . 10 , . 350 80 . SEO . http://ever-top.ru , . links@internet.ru " ".

  1. Пользователь: Mike Ward#10, 7 сентября 2021 23:58

    Mike Ward

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    Hi I have just analyzed intuitcia.ru for its SEO metrics and saw that your website could use an upgrade. We will enhance your SEO metrics and ranks organically and safely, using only whitehat methods, while providing monthly reports and outstanding support. Please check our plans here, we offer SEO at cheap rates. https://www.hilkom-digital.de/cheap-seo-packages/ Start improving your sales and leads with us, today! regards Mike Ward Hilkom Digital Team support@hilkom-digital.de

  1. Пользователь: GeorgeHap#11, 13 сентября 2021 21:55

    GeorgeHap

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    16 400 . , ? , 3-4 . ., ... . , ... . ! , , - ... ! ! , ! ! , , "" ! - " ". , "" https://duchovnichaking.ru/marafon , , . : - "15 , ". , https://duchovnichaking.ru/marafon !

  1. Пользователь: Evertopru#12, 24 сентября 2021 22:41

    Evertopru

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    ! 350 . 5- , . , , . 50% , . exel . 10 . , . 350 80 . SEO . http://ever-top.ru , .

  1. Пользователь: Mike Shackley#13, 25 сентября 2021 15:12

    Mike Shackley

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    Hi there Do you want a quick boost in ranks and sales for your intuitcia.ru website? Having a high DA score, always helps Get your intuitcia.ru to have a DA between 50 to 60 points in Moz with us today and reap the benefits of such a great feat. See our offers here: https://www.monkeydigital.co/product/moz-da50-seo-plan/ NEW: https://www.monkeydigital.co/product/ahrefs-dr60/ thank you Mike Shackley support@monkeydigital.co

  1. Пользователь: Evertopru#14, 25 сентября 2021 17:07

    Evertopru

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    ! 350 . 5- , . , , , . , . exel c . 10 . , . 350 80 . SEO . http://ever-top.ru , .

  1. Пользователь: Jamesfab#15, 25 сентября 2021 20:10

    Jamesfab

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    Hi! intuitcia.ru Do you know the best way to mention your product or services? Sending messages using feedback forms can permit you to easily enter the markets of any country (full geographical coverage for all countries of the world). The advantage of such a mailing is that the emails that may be sent through it will find yourself in the mailbox that's supposed for such messages. Sending messages using Contact forms is not blocked by mail systems, which means it's bound to reach the recipient. You'll be ready to send your supply to potential customers who were previously untouchable because of spam filters. We offer you to test our service without charge. We are going to send up to 50,000 message for you. The cost of sending one million messages is us $ 49. This message is created automatically. Please use the contact details below to contact us. Contact us. Telegram - @FeedbackMessages Skype live:contactform_18 WhatsApp - +375259112693 We only use chat.

  1. Пользователь: Mike Osborne#16, 30 сентября 2021 16:49

    Mike Osborne

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    Greetings We will improve your Local Ranks organically and safely, using only whitehat methods, while providing Google maps and website offsite work at the same time. Please check our pricelist here, we offer Local SEO at cheap rates. https://speed-seo.net/product/local-seo-package/ NEW: https://www.speed-seo.net/product/zip-codes-gmaps-citations/ regards Mike Osborne Speed SEO Digital Agency

  1. Пользователь: Mike Haig#17, 9 октября 2021 03:47

    Mike Haig

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    Hello We all know the importance that dofollow link have on any website`s ranks. Having most of your linkbase filled with nofollow ones is of no good for your ranks and SEO metrics. Buy quality dofollow links from us, that will impact your ranks in a positive way https://www.digital-x-press.com/product/150-dofollow-backlinks/ Best regards Mike Haig support@digital-x-press.com

  1. Пользователь: Anthonycew#18, 18 октября 2021 19:45

    Anthonycew

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    CRM ? , ? 8 (937) 848-99-46 ! , CRM 2 CRM . https://srm-pro.ru/ : - , . - , , . , ! ! - . , , . , , , , , 100% . . - , . - . - 100% . , ? 8 (937) 848-99-46 ! ? CRM ! ! -mail srmpro@rambler.ru ! , !

  1. Пользователь: Gregorytef#19, 4 ноября 2021 19:20

    Gregorytef

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    intuitcia.ru ! $1500 . https://www.google.com/url?q=https%3A%2F%2Fvk.cc%2Fc7Dfvb&sa=D&78=64&usg=AFQjCNF
    j2oseFtHI_XwJeWiFMuUV3NTIfA . 3 . https://www.google.com/url?q=https%3A%2F%2Fvk.cc%2Fc7Dfvb&sa=D&28=24&usg=AFQjCNF
    j2oseFtHI_XwJeWiFMuUV3NTIfA

  1. Пользователь: Larryles#20, 8 ноября 2021 11:24

    Larryles

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    Invest $ 500 once and get passive income from $ 300 to $ 15000 per day every day for many years >>>>>>>>>>>>> https://www.google.com/url?q=https%3A%2F%2Fvk.cc%2Fc7HjuG&sa=D&sntz=1&usg=AFQjCN
    EDG7vlHXIn6j0zk1z9pDSCFsciKw <<<<<<<<<<<<<<

  1. Пользователь: Rudolphdiads#21, 14 ноября 2021 01:48

    Rudolphdiads

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    ! , http://textnet.ru/ http://textnet.ru/Home/Index/89c35cd68a896c7623c064e191329163ac9ee41c899259a6ad3
    7b10a121cf62e : 1. , 90-100%, 90%, . 2. , , , , , . 3. , . 4. , , , . 5. , . 6. , , , . 7. , , . : 1. - 5 1000 !!! 2. - 15 3. - 5000 ( 100 ) 4. - 7000 ( 250 ) : 1. 1000 20% 2. 3000 30% 3. 5000 40% 4. 10000 50% - 25%!!!

  1. Пользователь: FelipeWes#22, 17 ноября 2021 02:21

    FelipeWes

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    ! 350 . 5- , . , , , . , . exel c . 10 . , . 350 80 . SEO . http://ever-top.ru links@internet.ru , .

  1. Пользователь: Mike Pearcy#23, 23 ноября 2021 22:17

    Mike Pearcy

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    Hi there We will increase your Local Ranks organically and safely, using only whitehat methods, while providing Google maps and website offsite work at the same time. Please check our services below, we offer Local SEO at cheap rates. https://speed-seo.net/product/local-seo-package/ NEW: https://www.speed-seo.net/product/zip-codes-gmaps-citations/ regards Mike Pearcy Speed SEO Digital Agency

  1. Пользователь: Albertosek#24, 29 ноября 2021 14:13

    Albertosek

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    ООО ПетроМрамор Российская камнеобраба
    090;ывающая компания из Санкт-Петерб&#
    1091;рга, изготовител
    100; и прямой поставщик изделий из камня. Наши изделия - Столешницы из гранита, Гранитные подоконники, Гранитные лестницы, Гранитные плиты мощения, Гранитная брусчатка, Слэбы гранитные, Облицовка гранитом. Изготовлени
    077; продукции для ландшафтног
    086; дизайна и благоустрой
    089;тву территорий. https://petromramor.ru/index.php?nav=2

  1. Пользователь: Mike Williams#25, 3 декабря 2021 14:44

    Mike Williams

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    Howdy I have just verified your SEO on intuitcia.ru for the ranking keywords and saw that your website could use a push. We will increase your SEO metrics and ranks organically and safely, using only whitehat methods, while providing monthly reports and outstanding support. Please check our services below, we offer SEO at cheap rates. https://www.hilkom-digital.de/cheap-seo-packages/ Start improving your sales and leads with us, today! regards Mike Williams Hilkom Digital Team support@hilkom-digital.de

  1. Пользователь: Tobias Meyer#26, 9 декабря 2021 13:31

    Tobias Meyer

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    ? : 13,3 /, 400 / : . 500 . : : YOTA : 275 / : YOTA. 500 . : 2,5 : 1000 : 1000 / : 7000 : 1000 : 100 : 300 / : 600 : 600 : 2 ? : 400 . 300 + 100 ( . ) : 2 . 500 : . 1,60 : + , , YouTube, TikTok * , . ** , 400, 500, 1000 *** , - , . https://bit-online.cash/

  1. Пользователь: Mike Page#27, 23 декабря 2021 00:56

    Mike Page

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    Hi there We will enhance your Local Ranks organically and safely, using only whitehat methods, while providing Google maps and website offsite work at the same time. Please check our pricelist here, we offer Local SEO at cheap rates. https://speed-seo.net/product/local-seo-package/ NEW: https://www.speed-seo.net/product/zip-codes-gmaps-citations/ regards Mike Page Speed SEO Digital Agency

  1. Пользователь: Mike Conors#28, 31 декабря 2021 23:49

    Mike Conors

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    Hi I have just took an in depth look on your intuitcia.ru for the ranking keywords and saw that your website could use an upgrade. We will enhance your SEO metrics and ranks organically and safely, using only whitehat methods, while providing monthly reports and outstanding support. Please check our pricelist here, we offer SEO at cheap rates. https://www.hilkom-digital.de/cheap-seo-packages/ Start improving your sales and leads with us, today! regards Mike Conors Hilkom Digital Team support@hilkom-digital.de

  1. Пользователь: Les Scadding#29, 4 января 2022 14:28

    Les Scadding

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    Hello Beloved Can you devote your time to run a humanitarian charity project in helping the needy and less privileged people around your community ? please reply to Mr Les: lesscaddingl22@gmail.com

  1. Пользователь: kontxnxapw#30, 11 января 2022 14:02

    kontxnxapw

    Регистрация: --, комментов: 0, новостей: 0

    ! . . https://kontakt-forma.cn/ ? , , - 1 , - (). E-mail . - , E-mail , . : 100- . , . : , . : 1. . 2. . 3. . 4. . 5. E-mail . 6. . 7. . 8. . 9. . 10.. 11. . : 1. - E-mail inbox, 5%. 2. - 24 E-mail inbox, E-mail , spam. 3. - E-mail - , E-mail , "" ip . 4. - , () . 5. . 6. ( ), , , . 7. , , - 100-. 8. - 2-3 , WHOIS . , , WHOIS. 9. , "stop-" " ", , spam. - . : 1. . 2. . 3. . 4. /. 5. . 6. . 7. . 8. . : 1. % E-mail . , , . 2. - , . , 100% , - , . , . 3. . 4. - . 5. , , . 6. . 7. , . , . , , - . , , , . 8. CAPTCH. - (CAPTCHA), . , CAPTCH, , ! 9. , , .com, 150 ( ). 10. - . , , , - , . 11. , , . ? , "BAN" . inbox, - " " ip E-mail - . , " E-mail" , , . : -. 2000 WHOIS . . . CMS. . : + , , . , . . , , , . : , . : : : : : : : : : P/S . , ! - [url=https://kontakt-forma.cn/] [/url]

Оставить свое мнение

Поля, помеченные звездочкой (*), заполнять обязательно

Назад 1 2 3 4 5 6 7 Далее